体験レッスン

初回体験プライベートレッスン75分　1回￥5000

ピラティスを初めてされるお客様には、マットピラティスとマシンピラティスの違いがわかるよう両方をご体感いただいていおります。

初めての方には主にリフォーマーというピラティスマシンを使って基本の動きに挑戦です。

どんなところを改善していきたいか…

そしてどんな日常生活を送っていきたいか？

目指したい理想の自分は？

半年後、また5年後、10年後・・・

『お客様ご自身が求めるなりたい自分のイメージ』に基づいて、ピラティスがお客様の生活の一部となって目指す自分に到達していくためのお手伝いを私達はさせていただきます。

そしてこれからのピラティスに向けて、ピラティスで必要な基本動作をお伝えします。

自分に集中して深く呼吸しながら約45分間、気持ちよく身体を動かしてみてください。

プライベートレッスンなのでインストラクターがお客様の身体に合ったエクササイズとレベルで対応いたします。

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レッスンを終えてみて・・・

「ピラティスをこれからもやっていきたいな～♪」と心と体で感じてもらえたなら、今後のご継続のご意向をお伺いした上で、お客様のスケジュールやご希望等に合う効果的な継続方法をご提案させて頂きます。

尚、当スタジオはご体験のみのご利用もwelcomeですが、お客様のご希望とスタジオの空き状況によってはご体験のみしか承れないこともございます。ご理解の上お申し込みいただけたら幸いです。

レッスンは約45分、前後のカウンセリングに約30分のトータルでおよそ75分となります。

※お時間を急がれる場合は遠慮なく事前にお申し付けください。

オーナーInstructor Miwaのレッスンは別途お問い合わせください。

体験レッスン以降、ピラティスのご継続を希望される場合は、

体験当日に次回のレッスンご予約ならびにチケットご購入で

消費税サービスとさせて頂いております。ぜひご検討くださいませ。

メールでもお気軽にお問い合わせください。

TEL　080-9865-4412